Trabajo Individual | Clase 6 - Problema Detonante | Lorena Peralta

REGISTRO DIGITAL DE LO HECHO EN CLASE

• Elegir un problema detonante

Como romper con aquello como condicionante en mi conducta y emocionalidad con otros por las situaciones que viví, el trato con otros en mi infancia y adolescencia. Como romper con esa condición y generar un cambio positivo en mi vínculo con otros y conmigo misma

Es un problema muy personal, interno pero ¿soy la única que lo transita? Al socializarlo, ¿es posible encontrar a otro que lo viva de igual o similar manera o al ser algo tan interno no encuentra similitudes?

• 5 preguntas que se hace ese problema

¿Existe la posibilidad de liberarse de eso? ¿Existe el cambio de algo tan arraigado a mi sujeto y que fue dado hace tanto? ¿Es posible generar un cambio sin el enfrentamiento con ese otro que me condiciona? ¿Este cambio sólo es positivo para mi? ¿Vale la pena el cambio o intentarlo si puede dañar o incomodar a otros?

• 100 palabras que caractericen el problema

El problema es interno, propio a mi sujeto pero que puede estar presente en cualquier persona del mundo, sujeto a su propio contexto y psicología interna. El problema tiene como base vínculos familiares, situaciones, actitudes, pensamientos que hicieron a los distintos vínculos dentro de la familia pero que generaron una dolencia interna y acarrearon características que hoy veo como condicionantes en el restante de mis vínculos. Es un problema cargado de emocionalidad, de reclamos y dolores no dichos que no pudieron sanar. Para sostener estos vínculos se produce un constante aplastamiento de mí misma y ya es intolerable.

Para comprender mejor el problema ¿debo posicionarme también en el lugar de aquellos que me influyen a mi? ¿Comprender sus propios marcos valorativos y contextos ayuda en algo a mi problema?

• 10 máximas del problema

• La construcción interna del sujeto esta condicionada por el vínculo con su contexto.

• Comprender el contexto del otro no justifica sus acciones frente a mis ojos.

• Callar la dolencia no soluciona el problema

• Sostener vínculos dañado a partir del propio aplastamiento solo genera más conflicto con el yo

• 10 preguntas detonantes

• ¿Somos únicamente lo que hicieron con nosotros?

• ¿Puedo solo con el problema?

• ¿El otro tendrá la capacidad de correrse y escucharme?

• ¿Qué más afecta lo vivido que aun no veo?

• ¿Qué tanto acepto lo que soy?

• ¿Soy capaz de seguir conviviendo con este problema?

• ¿Quiero seguir conviviendo con este problema?

• ¿Estoy en camino a la solución del problema?

• ¿Existe una solución a este problema?

• ¿Habrá un cambio significativo?

• Módulo de sentido

1. Nombre: Condicionante familiar en la construcción de la identidad

2. Pregunta: ¿Existe la posibilidad de cambiar un condicionante tan arraigado a mi sujeto, que fue dado hace tanto?

3. Afirmación: No se puede escapar al condicionamiento interno que surge de mi vínculo con un otro. A pesar de no poder escapar de ello, ¿soy capaz de modificarlo? ¿Tengo alguna injerencia sobre estas construcciones que me permitan cambiar lo que no considero positivo para mi?

• Escribir en un párrafo síntesis el problema detonante

Quiero trabajar con mi propia imagen y pensamientos como sujeto, buscando comprender aquello que me condiciona, que poder le estoy otorgando sobre mí inconscientemente y que cambio puedo generar sobre ello.

• Esquematizar en distintas formas gráficas el problema detonante